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Le Yoga du Coureur
Lancement de mon programme spécifique
Bonjour et bienvenue
Qui suis-je?
Vous l’aurez compris je m’appelle Géraldine et ma passion pour le sport est ancrée en moi depuis l’enfance.
J’ai donc naturellement fait le choix d’études sportives, à la faculté des sports de Dijon où j’ai validé ma licence.
Depuis, j’ai enrichi mon expérience auprès de différents publics: enfants et adultes, sport compétitif, sport adapté, et sport loisirs, puis cours collectifs et individuels.
J’ai complété mon parcours avec des certifications en yoga : Vinyasa, Warrior, ainsi que la méthode De Gasquet® avec la spécialité en yoga pré et post natal.
J’aime transmettre ces connaissances, au travers de mes séances pour vous, et vous voir évoluer en fonction de vos objectifs.
Prêts à prendre le départ? Vous trouverez toutes les informations sur ce site ! Pensez aussi à l’onglet contact pour en savoir plus, et newsletter pour ne rien manquer !
A très Bientôt.


Cours en ligne
Cours vidéos gratuits
Offre à ton corps la récupération qu’il mérite avec ce mini-programme gratuit de yoga ! 🌿 En 1h de vidéos, découvre des techniques de concentration, d’apaisement et de mobilité pour mieux bouger, relâcher les tensions et retrouver plus de fluidité au quotidien. 🚀✨

Programme vidéo
4 semaines pour bouger mieux, plus fort, plus libre.
4 thèmes construits autour d’un cours de yoga, accompagnés de focus mobilité, stretching et renforcement, pour un total de 12 vidéos
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Accéder gratuitement à des cours vidéo sur ma chaîne YouTube. Différentes thématiques et durées, pour découvrir mon enseignement.
Reset & Perform
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Découvre mon mini-programme yoga 100% gratuit pour apaiser ton corps et ton esprit.
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Mouvements et sérénité
Vous pourrez lire, un condensé de mon parcours professionnel, les nouveautés de cette rentrée, et ce qui m’anime à travers mon métier.
Cours collectifs
Planning 2025/2026
Où et quand me trouver
Lundi
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Yoga tous niveaux
18:00- 19:00
Fuissé
Yoga tous niveaux
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Fuissé
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Rituel Sport Club
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Yoga Tonique
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Hurigny
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Cours en entreprise
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